Bienvenidos !

Hola a todos los que dedicáis un ratito a leer nuestro blog, deduzco que os importe la salud, la alimentación, cuidarse y llevar una vida sana…

Para quien no me conozca, me llamo Alejandra Pérez Ruiz y soy naturópata ecléctica y holística: considero que las personas somos un conjunto  de muchas cosas y me gusta estudiar e investigar  múltiples disciplinas para tener herramientas que hagan mi trabajo todo lo mejor posible.

Un naturópata es una persona formada en anatomía, fisiología, bioquímica…aunque  la natupoatia NO es medicina, ambos trabajan sobre el funcionamiento del cuerpo humano y desde mi punto de vista y mi forma de trabajo,  son complementarios, ya sea como prevención de futuras lesiones o como coadyudante a tratamientos o intervenciones médicas.

Nuestro objetivo es  colgar articulos , recetas, estudios…que nos ayuden a mejorar en todos los aspectos, porque , como hace mas de 11 años venimos haciendo en Nuali, queremos que todo el mundo comprenda que la alimentación es muy importante tanto a nivel físico, como emocional o energético ya que las personas somos lo que se ve (ese “michelín” que no me gusta, ese granito en la piel….) pero también lo que no se ve, las emociones, el entorno social donde vivimos actualmente, o el que hemos vivido cuando éramos mas pequeños, todo lo heredado (no solo esos preciosos ojos que tenia el abuelo ).

Iremos colgando un montón de cosas, muchas serán de compañeros con los que tengo el orgullo de estudiar y aprender, profesores que han cambiado mi forma de entender las cosas, o investigadores a los que leo con admiración.

Quiero mencionar a mi compañera Sonia Ganzo ,estudiamos y debatimos juntas, me ayuda y me ayudara a escribir muchas de las entradas.

Bienvenidos a Nuali !

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